Фобии – это расстройства, при которых человек испытывает болезненный страх, вынуждающий его избегать даже то, что для обычных людей не представляет никакой угрозы. Например, боязнь животных, предметов, страх толпы, страх определенных событий. Попав в ситуацию, вызывающую фобию, у человека развивается паника. Справиться с этим самостоятельно он не может. Всевозможные увещевания и логические доводы не могут быть осознанны им на глубинном уровне. В фобической ситуации страх растет неконтролируемо и усиливается по мере того, как увеличивается воображаемая опасность. Лечение фобий заключается в том, чтобы развить у человека способность встречаться лицом к лицу с предметом своего страха, и убедить его на опыте, а не теоретически, что ситуация на самом деле не опасна. Фобии – это реальность, существующая лишь в воображении/сознании. Жизнь без страха обретает совершенно иной смысл. Поверьте, жизнь стоит того, чтобы ее не бояться.